好的床品能夠大的提升我們的睡眠質量，但是很多人對于怎么保養床品屬于一知半解的狀態。

1、勤清洗

要經常清洗床品的枕套和床單。在外奔波忙碌了一天，直接躺在床上，很容易把外面的細菌和灰塵上去，尤其冬天天氣冷的時候很少有人會天天洗頭，這會導致枕頭變臟。經常清洗不僅可以洗去污垢和細菌，還可以保持床品的舒適和壽命。清洗時要注意的是，要根據床品的不同材質選擇不同的清洗方式，不能“一鍋端”。

2、不要暴曬

暴曬或者曬太久，都會讓被子膨脹，尤其是一些羽絨、蠶絲、羊毛等被子，都不能在大太陽下進行晾曬。

3、保持干燥

潮濕對于床上用品的破壞力比較強大，要想讓延長床品的壽命，保持舒適度，床品必須保持干燥。人不在睡時，可以開窗透氣，保持空氣流通。

4、切忌用力拍打

我們在曬完被子的時候，通常會選擇用小木棍之類的用力拍打，覺得可以拍走里面的灰塵等，但是現在的一些面料都比較好，像一些全棉類的四件套，用力拍打，會使里面的棉纖維斷裂，一些蠶絲羽絨類就更加不能用力拍打了。正確的做法是，曬完之后用手輕輕拍打即可。

5、收納儲藏

在換季需要更換被子時，最好提前把被子清洗晾曬一下再進行收納。很多人為了能夠節省空間會選擇將被子進行真空收納，長時間進行真空壓縮收納會導致被子變得板結，保暖性也會變差。尤其是蠶絲羽絨類的被子是絕對不可以進行真空壓縮收納的。